Links und Literatur 

Ernährung: 

Ernährungscoach und Entspannungscoach: Stefanie Juchmes 


Rezepte 


Kinder und Familien: 

Sehr interessantes Workbook 

mit Ideen für Familien im Wald. 







Peter Wohlleben: „50 Natur Geheimnisse und Outdoor Abendteuer“ 

Joseph Cornell: „Naturerfahrungsspiele für Kinder und Jugendliche.“  


Wald: 

Peter Wohlleben: „Das geheime Leben der Bäume.“

Peter Wohlleben: „Weisst du, wie die Bäume sprechen?“


Waldbaden: 

Jörg Meier: „Im Wald baden“

Ulrike Felber: „Waldbaden - das kleine Übungshandbuch für den Wald.“

Clemens G. Array: „Biophila in der Stadt.“ 

Clemens G. Array: „Der Biophilaeffekt“


Natur: 

 Kosmos - Naturführer für unterwegs

Sonja Gremien: „Raus in die Botanik.“


Eine ausführliche Literaturliste zum Thema finden sie hier.


Folien zum Vortrag: Raus in die Natur 

Instagram @diewaldmeisterin

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