Waldbaden? Für Kinder?  

JA!!! Kinder sind echte Experten in Sachen Achtsamkeit.
Wir können viel von und mit ihnen 

erfahren. 

Machen wir uns auf in eine Welt voller Faszination und öffnen die Sinne für die kleinen Dinge! 

Waldbaden, das ist: 

… eintauchen in die Natur mit allen Sinnen. 

… eintauchen in eine Zeit nur für mich. 

… eintauchen in eine Zeit der Achtsamkeit. 

… eintauchen in ein gigantisches Meer aus pflanzlichen Botenstoffen. 

dabei kann Waldbaden:

… das Nervensystem entspannen. 

… den Körper beruhigen. 

… das Immunsystem stärken. 

… dir neue Kraft geben die alltäglichen Aufgaben mit mehr Energie zu meistern.

Möchtest auch du mit Hilfe der Natur neue Energie tanken?